• Alte Ziegelei

  • Hyrox

    Leipzig, are you ready for Round 2? 

    Nach einem fulminanten Saisonstart im Jahr 2018 geht es am 9. November '19 in der Messehalle wieder zur Sache. 

    Wir suchen erneut die Athleten für die Alte Ziegelei Mannschaft!

    Wie in Season 01 stellen unsere liz. Crossfit Trainer Andre' & Mathi das Team zusammen. 

    Also meldet Euch und bringt Euch in Form! Mathi und André, freuen sich auch auf Dich!!!

     

     

  • ReSHAPE - Full Body

    Das ultimative Ganzkörpertraining.

    Erwarte Trainingsrunden mit dynamischen Gewichtsabläufen & einer Menge Endorphinen. 

    In jeder Trainingseinheit werden Übungen und Gewichte verwendet, die deinem Niveau entsprechen und dazu führen, deinen Körper perfekt zu formen. 

    Verbrenne bis zu 1000 KALORIEN ! 

    Je härter du arbeitest, desto mehr verbrennst du. 

    So einfach ist das. 

  • Reshape - Lower body

    45 Minuten 

    körperliche und mentale Intensität - mit dem Schwerpunkt Beine, Po und Bauch! 

    Neue & herausfordernde Übungen.

    Dieses intensive klein Gruppenerlebnis wurde entwickelt, um ausgewählte Muskelgruppen zu konditionieren und neu zu formen. 

    Das Equipment in der Athletic BOX ist  maßgeschneidert und hilft dir dabei, deinen Körper zu formen und Grenzen zu überwinden.

     

  • Krav Maga

    Es ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, 

    es ist zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining, basierend auf einfachen Techniken. 

    Es ist realitätserprobt - es stammt vom israelischen Militär und ist das offizielle Kampfsystem der israelischen Armee.

    Es kann von jedermann (unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft) in kürzester Zeit erlernt werden.

    Es gibt keine Wettkämpfe, Regeln oder "Formen".

    Der Kurs ist optimal, um eure Fitness zu trainieren, euer Selbstbewusstsein zu stärken und euch selbst verteidigen zu können!

  • Yin Yoga

    Alles tiefenentspannt!

    Diese sanfte Yoga-Session mit Übungen zum Loslassen bringt deinen Geist zur Ruhe und befreit den Körper von Anspannungen und Blockaden.

    Dieser Kurs wird entspannt im Sitzen und Liegen praktiziert, jede Position wird dabei 3-7 Minuten gehalten.

    Genieße eine Stunde nur für dich und tanke neue Energie.

    Equipment: Polster, Decke, Blöcke, Meditationsgong

    Fokus: Schultern, Rücken, Hüften

  • Kettlebell

    Rehatraining -

    vom Training mit Kettlebells profitiert fast jeder Mensch, 

    da der Trainierende schnell wieder lernt, sich in grundlegenden Mustern sicher zu bewegen und dabei zu stabilisieren.

    In der Rehabilitation profitieren vor allem Rücken- und Schulterpatienten, aber auch Knie- und Hüftpatienten. 

    Rückenpatienten lernen wieder, bei Hebe- und Beugeübungen die Hüften richtig einzusetzen, die Gesäßmuskeln zu aktivieren und den Rumpf bei sämtlichen Bewegungen und in allen Bewegungsebenen zu stabilisieren. 

  • QIGONG

    Der chinesische Weg für ein gesundes und langes Leben und 

    Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

    Durch die langsam fließenden Bewegungen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisiert. Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst. 

    Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper und Geist und führen zu tiefer Gelassenheit und innerer Balance. 

    Gelenke, Bänder, Sehnen und Muskeln werden ohne große Kraftanstrengung bewegt und gekräftigt. Qi Gong ist für jeden geeignet, ganz gleich ob alt oder jung, ob sportlich oder gemütlich.

  • Yoga

    Yoga im ZEN Raum 

    - für jedes Alter und für jede körperliche Konstitution 

    - immer auf der Basis eines ausrichtenden Yoga 

    Yoga im ZEN Raum soll für dich ein Ort zum Wohlfühlen und Kraft tanken sein, wo sich modernes Yoga, Faszien- und Functional Training treffen, sich ergänzen und dir ein einzigartiges Erlebnis bieten. 

    Frei, ausgerichtet, undogmatisch, für alle Levels und vor allem individuell für dich.

  • Sporttherapie

    eigesetzt von der Rehabilitation bis zum Leistungssport !

    Jeder Mensch hat etwa 650 Muskeln, Haut, Faszien, Gehirn, Augen und das Nervensystem.

    Diese müssen bei jeder Bewegung im Alltag, Beruf, Sport und Freizeit zusammenarbeiten und kommunizieren. Das nennt man Koordination.

    Diese koordinative Kommunikation bestimmt maßgeblich unsere Bewegung, die körperliche Leistungsfähigkeit oder zukünftige Verletzungen.

    Die Qualität unserer Bewegung bestimmt die Abnutzung unserer Gelenke, unsere Verletzungsanfälligkeit und die Qualität und die Wirksamkeit des Trainings und der Therapie. 

     

     

  • Pilates

    In diesem Kurs stärkst du deine Tiefenmuskulatur, 

    doch statt unruhiger Positionswechsel trainierst du hier in fließenden, harmonischen Bewegungen,
    die dich komplett im Workout aufgehen lassen und dir neue Energie schenken.

    Unsere Pilates Variante verhilft dir zu mehr Power, Dynamik und Beweglichkeit.

    Auf die Plätze, fertig, Pilates!

     

  • Body Balance

    Von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. 

    Dieser Kurs ist für jeden geeignet.

    BODYBALANCE - eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.

    Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. 

    Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. 

    Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt, ausgeglichen, glücklich.

     

  • Mann im Bademantel vor Sauna

    SAUNANACHT

    Die Saunanacht im Lapland SPA!

    am Samstag, den 30. November 2019 

    ab 19 Uhr  werden wir die Gaumen der Gäste mit Glühlachs, Pfannenkuchen und Glühkaffee verwöhnen.

    Original finnische Natürlichkeit  - spüre und zelebriere Saunieren auf seine angenehmste Art.

    Platzreservierungen sind ab sofort im Club oder 03447/313567 möglich!

Altenburg & ALTE ZIEGELEI

Boutique Training . Medical . Nature Spa


Wo man
Freunde trifft.

4 Konzepte. 1 Location.

Die Alte Ziegelei verknüpft vier unterschiedliche Konzepte. 

Die Qualität eines High-End-Fitnessclubs und die Professionalität einer modernen Ernährungs- und Bewegungsmedizinischen Praxis mit der Ungezwungenheit des urbanen Yogastudios und der Freiheit einer privaten Saunalandschaft.

Also nicht entweder oder, sondern das Beste aus vier Welten. Denn wir wollen nicht weniger als einen der besten Clubs der Welt schaffen. Ohne Kompromisse. Ohne Schnörkel. Für Menschen, die keine Lust auf Mittelmaß haben.

Das Team der Alten Ziegelei in Altenburg

Boutique Training & ALTE ZIEGELEI

Du bist,
wo du trainierst.

12 Trainings Boutiquen. 2 Club Boutiquen. 1 GYM.


Los Angeles, Paris, Altenburg.

Boutique Studios sind schwer im Kommen. Kleine, exklusive Fitnessabteilungen in familiärer Atmosphäre, mit besonderer Betreuung und hoher Spezialisierung. Eben kein Standard. Das außergewöhnliche Interior sowie Licht und Musik sind so konzipiert, dass sie besonders motivieren, das Trainingsequipment ist von den besten Herstellern, die Trainer überzeugen durch ihre überdurchschnittliche Qualifizierung.

Das Alte Ziegelei Konzept besticht zudem dadurch, dass es die besten Lösungen erstmals für dich zusammenführt. Das Training findet individualisiert, im 1 zu 1 als Personal Training, in kleinen Gruppen oder als Gruppenkurs statt.

Wähle DEIN Training, wähle DEINE Boutique - mach deine eigenen intensiven Erfahrungen in authentischer Umgebung. Die Coaches erwarten DICH dort. Sie wollen DICH kennenlernen.   

persönlicher Trainer

So individuell, so persönlich wie du.

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Figur- & Therapietraining

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Stoffwechsel - & Abnehmtraining

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Rückenfitness

Rücken - Functional - Core Training

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Laufbandtraining

Fatburner- & Ausdauertraining

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Galileo Therapie und Training

Vibrationstraining 

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Das Keiser-Training

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Beweglichkeitstraining

Faszien- & Beweglichkeitstraining

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Frau beim Kinesis Training

3-Dimensionales Training

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Bandscheiben-entlastungstraining

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Radfahren

Virtual Cycling 

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Athletisches Ausdauertraining

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  • „DISTRICT 1991“

    Box für Athletinnen & Athleten

     Workouts

     

     

  • Der Saal

    Les Mills & Gymnastik

     Kurse

  • 1 Gym

    Figur. Kraft. Muskeln.

     Training

Yoga Base & ALTE ZIEGELEI

Lass dich
Selbst sein.

10 Yoga-Lehrer. 2 ZEN Räume. 1 Yoga-Wall.

 

Yoga. Meditation. Achtsamkeit - kurzum Mind. Body. Medizin. 

Im ZEN Raum, der jüngsten Yoga Schule in Altenburg, ist alles anders. Wir unterrichten neben Yoga Pilates, Qigong, Balance, an der "Great Yoga Wall". Wir orientieren uns an B.K.S. Iyengar, der Yogaschule, nach der weltweit Millionen von Menschen Yoga praktizieren. Die wunderschönen, lichtdurchfluteten ZEN Räume sind bis ins Detail darauf ausgelegt, die bestmögliche Atmosphäre für Yoga zu schaffen. Die benötigten Hilfsmittel zur Ausübung werden dir in außergewöhnlich großer Vielfalt und Qualität bereitgestellt. 

Und weil die Geschmäcker nun mal verschieden sind, bieten wir für jeden, egal ob Anfänger oder Profi, die passende Klasse.

 

 

Zen Raum II

Zen Raum II

Yoga . Pilates . Balance . Qigong . Meditation

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Zen Raum I

Zen Raum I

The Great Yogawall . Bungee

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  • Yoga

    Yoga

    Durch Halteübungen wird der Atem reguliert und der Geist konzentriert. Der Körper wird beweglicher und löst Verspannungen.

    »Yoga«

  • Pranayama Yoga

    Pranayama Yoga

    Körperliche und geistige Entspannung durch bewusste Regulierung des Atems.

  • Pilates

    Pilates

    Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen ergeben ein ganzheitliches Training für Körper und Seele.

    »Pilates Powerhouse«

  • Qigong

    Qigong

    Qi Gong ist der chinesische Weg für ein gesundes und langes Leben und Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

  • Meditation

    Meditation 

    Meditation fördert Intelligenz, Selbsterkenntnis und Lebensfreude. Hast du schon einmal versucht, nur dazusitzen und an "nichts" zu denken? 

  • Yoga Relax

    Yoga Relax

    Durch geführtes Anspannen und Lösen aller Muskelgruppen können Körper und Geist vollständig entspannen.

    »Yoga Relax«

  • Yoga Wall

    YOGA an der Yogawall

    Geliebt und verwendet von Menschen aller Erfahrungsstufen, Körpertypen und jeden Alters. Wir legen besondere Sorgfalt und Aufmerksamkeit auf die Ausrichtung des Körpers. 

  • Body Balance®

    Body Balance®

    Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Training zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, das dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

    »www.lesmills.de/bodybalance«

  • Outdoor

    Outdoor

    Einfach bei schönem Wetter deine Yogaklasse auf unserer idyllischen Yoga-Kurswiese erleben.
    Das Vogelgezwitscher und die fließenden Übergänge zwischen den Übungen sorgen für ein einzigartiges Yoga-Erlebnis.

  • Bungee

    Bungee

    Bungee ist intensiver, präziser, individueller, raumgreifender, kontrollierbarer und auch einfach mal ganz anders. Es fühlt sich irre an, obwohl man nur ein paar Zentimeter über dem Boden schwebt. 

Medical & ALTE ZIEGELEI

Gesund
im eigenen Körper.

9 Therapeuten. 6 Reha-Trainer. 1 Chiropractor.

Leistungsfähiger, gesünder, schöner.

So einzigartig deine persönliche Biographie ist, so individuell funktioniert auch dein Körper. Alles, was wir tun, ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Aus dem Zusammenspiel unserer therapeutischen Disziplinen definieren wir mit dir deine Behandlung, deine Bewegung, deine Ernährung. Kaum eine Maßnahme oder ein Medikament ist so funktionell, wirkungsvoll und zugleich so nebenwirkungsarm. Aus Nahrung und Bewegung wird deine Medizin. 

Erlebe den Nutzen moderner Chiropractic. Vertraue den Therapeuten, Sportwissenschaftlern und Rehatrainern in unserer Praxis für moderne Bewegungsmedizin. Genieße deine Ernährung. Senke dein Krankheitsrisiko. Spüre mehr Lebensqualität. 

 

 

Anmeldung Physiotherapie Alte Ziegelei

Praxis für Physio- & Sportphysiotherapie

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Chiropraktik

Schmerz- und blockadefreie Beweglichkeit

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Osteopathie behandlungsraum

Behandlung von chronischen Beschwerden

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Traditionelle chinesische Medizin

2000 Jahre alte natürliche Heilkunde

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medizinische Fußpflege

Medizinische Fußpflege

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Grafik Oberkörper mit Skelett/Wirbelsäule

"Innere Werte" sichtbar machen.

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Arzt-Sprechstunde

Orthopädische & Rehasport-Sprechstunde

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Sporttherapie

Moderner Rehasport & Rehabilitation in Altenburg

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Frau beißt in Apfel

Gewicht regulieren, Figur formen, Ernährung optimieren. 

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Gruppe älterer Menschen

Zertifiziertes Diabetes-Sportzentrum Altenburg

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Nature Spa & ALTE ZIEGELEI

Dieser Urlaub
ist für Dich.

9 Saunameister. 6 Saunen. 1 Lapland Garten.

Vom Lapland Spa erfährt man oft vom Hören-Sagen.

Die einen beschreiben es als »Baden in alter Tradition«, die anderen sagen Wellness oder Sauna dazu und sehen darin die Zeit, ihrem Tag etwas Ruhe zu geben. 

Momente des Nichtstuns, des Durchatmens, der Geruhsamkeit und Regeneration. Allein oder mit Freunden. Nach dem Training oder einfach nur mal so. Das Spa lebt von einer einmaligen Fusion von Wasser, Keloholz, Gartenlandschaft und den besten Elementen traditioneller Bade- und Saunakultur. 

Schlicht, alt, naturbelassen - errichtet im Geist und im Maß Lapländischer Rituale mit einzigartigen Materialien.

 

 

Sauna Garten Alte Ziegelei

Wasser & Baden

Baden und Saunieren im Lapland Spa heißt: Einfachheit . Natürlichkeit . Gelassenheit. Geschaffen nur für deine Erholung. Einmalig im Erlebnis - mehr als nur eine Sauna in Altenburg.

[ mehr erleben ]

Wellness & Entspannung

Mit oder ohne Saunaritual, zum Ausruhen, Sichpflegenlassen und Nickerchenhalten oder auch als Treffpunkt. 

[ mehr zu Entspannung ]

Sauna Alte Ziegelei

In alter Tradition baden.

[ Die Saunen ]

Sauna in Altenburg

Sauna mit Genuss

Im Lapland Spa in Altenburg darfst du dich wohlfühlen. Das gelingt am besten, wenn der gesamte Besuch zum Erlebnis wird.

[ mehr erfahren ]

Sonne, Licht & Magnetfelder für deine Pflege und Regeneration

[ mehr erfahren]



Wir sagen Danke, weil es für uns nicht selbstverständlich ist, dass ihr zu uns kommt: Fitness-Sportler, Athleten, Yoga-Fans, Sauna-Freunde, Rehasportler und Patienten aus Markleeberg, Rochlitz, Geithain, Frohburg, Kohren Sahlis, Borna, Meuselwitz, Schmölln, Meerane, Gößnitz und Altenburg.

aus Meerane 17 Minuten


aus Kohren Sahlis 16 Minuten


aus Geithain 23 Minuten


aus Meuselwitz 18 Minuten


aus Borna 18 Minuten


aus Frohburg 15 Minuten


aus Schmölln 12 Minuten


aus Gößnitz 13 Minuten

Kontakt

AF - Altenburger Fitness GmbH
Käthe-Kollwitz-Straße 61/63
04600 Altenburg           

Tel. 03447 / 31 35 67
          
E-Mail: info(at)alte-ziegelei.de

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Öffnungszeiten

Montag - Freitag
7.00 - 22.00 Uhr

Samstag, Sonntag, Feiertage
10.00 - 16.00 Uhr

Öffnungszeiten - Nature Spa

Montag - Freitag 
9.30 - 22.00 Uhr

Samstag, Sonntag, Feiertage  
10.00 - 16.00 Uhr

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