Reshape

Keiser Training

Das athletisches Circle Workout 

 

Luftdruck-Widerstandstraining für starke Knochen, mehr Stabilität, Straffung, perfekte Figurformung

Athletik

Es könnte dein anstrengendstes Training werden. 

Bereite dich darauf vor, geistig und körperlich herausgefordert zu werden. Erwarte eine kurzweilige Runde mit leistungsstarken Laufbändern, Crosstrainern oder Rudermaschinen,  langsamem, dynamischem bis explosiv ausgeführtem Widerstandstraining und einer Menge Endorphinen. In jeder Trainingseinheit wird dein Ausdauer- und Sprinttraining sowie der zu verwendende Widerstand beim Muskeltraining natürlich an dein Leistungsniveau oder dein Ziel angepasst. Ob es bei deinem Training um starke Knochen, einen gut geformten Körper oder um explosive Athletik geht, ob du Rentner, eine Frau oder Eishockeyspieler bist, du wirst Barrieren überwinden müssen und viel Kraft aufwenden. Es ist eine Erfahrung, die herausfordert, inspiriert, Fett verbrennt und dich zu einer Anstrengung anspornt, die du nie für möglich gehalten hättest....ab Frühjahr 2020 verfügbar!

Wir sagen Danke, weil es für uns nicht selbstverständlich ist, dass ihr zu uns kommt: Fitness-Sportler, Athleten, Yoga-Fans, Sauna-Freunde, Rehasportler und Patienten aus Markleeberg, Rochlitz, Geithain, Frohburg, Kohren Sahlis, Borna, Meuselwitz, Schmölln, Meerane, Gößnitz und Altenburg.

aus Meerane 17 Minuten


aus Kohren Sahlis 16 Minuten


aus Geithain 23 Minuten


aus Meuselwitz 18 Minuten


aus Borna 18 Minuten


aus Frohburg 15 Minuten


aus Schmölln 12 Minuten


aus Gößnitz 13 Minuten

Kontakt

AF - Altenburger Fitness GmbH
Käthe-Kollwitz-Straße 61/63
04600 Altenburg           

Tel. 03447 / 31 35 67
          
E-Mail: info(at)alte-ziegelei.de

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