1 GYM

Figur. Kraft. Muskeln. Training.

Die Alte Ziegelei war das erste GYM der Region Ostthüringen und ist seit 1991 DAS Fitnessstudio in Altenburg, für alle, die hart und ergebnisorientiert trainieren wollen. Echtes Krafttraining und  wettkampforientiertes Bodybuilding war unsere Intention. Equipment und Trainer mit Know-How, purer Leidenschaft und eigener Passion sind das Fundament eines erfolgreichen Gyms. Das beste Equipment kaufen kann theoretisch jeder, es zu finden braucht Erfahrung und liebe zum Detail. Die große Kunst liegt darin, eine Atmosphäre zu schaffen in der der Funke überspringt und du große Lust verspürst die Hantel zu bewegen.

 

Muskeltraining

Wir sind für höchste Ansprüche ausgestattet.

Für die Alte Ziegelei(er) nur das Beste.

Pure Krafttrainingstationen und die überdurchschnittlich hohe Qualität unserer Ausstatter garantieren, dass du dein Fitnesstraining so effektiv wie möglich gestalten kannst und bestmögliche Erfolge erzielst.

 

Figurtraining

Das Trainingsprogramm für deinen straffen Körper.

Ein sportliche definierte Figur

Die Figur ist oft der Inbegriff von Schönheit und Jugend. Um das zu erreichen, bedarf es eines ganz speziellen Trainings. Einerseits soll das Körperfett reduziert werden, andererseits gleichzeitig die Muskulatur definiert und gestrafft werden.

 
 

Bodybuilding

Training sorgt nicht nur für mehr Muskeln,

sondern stärkt den ganzen Körper.

Es ist der beste Freund für deine Figur.

Trainingszeit für Muskeln

Wenn wir in der Alten Ziegelei über Kraft- & Muskeltraining sprechen, meinen wir das Beste und Gesündeste was Krafttraining und Bodybuilding zu bieten hat. Denn Muskeln sind der Motor deines Lebens.

 

Krafttraining

Freie Gewichte. Scheibentraining.

 Das Gefühl von purer Kraft und 

Freiheit beim Training.

Manchen Fitnessfans wird es am Gerät zu eng.

Du schätzt die Freiheit der Bewegung und trainierst lieber mit Hanteln und Scheiben? Der Geräteparcours in deinem Fitnessstudio bietet dir die Freiheit, Vielseitigkeit und Herausforderung des freien Hantel- und Scheibentrainings.

 

Körpersymmetrie

Damit links und rechts wieder ein Ganzes werden.

Perfekte Symmetrie.

Neben der optischen Ausgeglichenheit deines Körpers, geht es vielmehr auch um eine balancierte Kraft, um eine Seitengleichheit für eine gesunde Belastung der Gelenke, bessere Leistungsfähigkeit und Koordinationsfähigkeit.

 

Expresstraining

Kürzer geht nicht!


  Ideal für Ausdauer- und Outdoorfans.

10 min Trainingszeit

Das schnellste Krafttraining für straffe Arme, Schultern, Rücken und Brust - ideal für Ausdauer- und Outdoorfans!

Wir sagen Danke, weil es für uns nicht selbstverständlich ist, dass ihr zu uns kommt: Fitness-Sportler, Athleten, Yoga-Fans, Sauna-Freunde, Rehasportler und Patienten aus Markleeberg, Rochlitz, Geithain, Frohburg, Kohren Sahlis, Borna, Meuselwitz, Schmölln, Meerane, Gößnitz und Altenburg.

aus Meerane 17 Minuten


aus Kohren Sahlis 16 Minuten


aus Geithain 23 Minuten


aus Meuselwitz 18 Minuten


aus Borna 18 Minuten


aus Frohburg 15 Minuten


aus Schmölln 12 Minuten


aus Gößnitz 13 Minuten

Kontakt

AF - Altenburger Fitness GmbH
Käthe-Kollwitz-Straße 61/63
04600 Altenburg           

Tel. 03447 / 31 35 67
          
E-Mail: info(at)alte-ziegelei.de

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Montag - Freitag
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