Aktuelles


Leipzig, are you ready for Round 2?

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HYROX

Nach einem fulminanten Saisonstart im Jahr 2018 geht es am 9. November '19 in der Messehalle wieder zur Sache. 

Wir suchen erneut die Athleten für die Alte Ziegelei Mannschaft!

Wie in Season 01 stellen unsere liz. Crossfit Trainer Andre' & Mathi das Team zusammen. 

Also meldet Euch und bringt Euch in Form! Mathi und André, freuen sich auch auf Dich!!!

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NEU: - SPORTTHERAPIE -

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SPORTTHERAPIE

eigesetzt von der Rehabilitation bis zum Leistungssport !

Jeder Mensch hat etwa 650 Muskeln, Haut, Faszien, Gehirn, Augen und das Nervensystem.

Diese müssen bei jeder Bewegung im Alltag, Beruf, Sport und Freizeit zusammenarbeiten und kommunizieren. Das nennt man Koordination...

 

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NEU: - noch mehr YOGA -

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YOGA im ZEN Raum 

- für jedes Alter und für jede körperliche Konstitution 

- immer auf der Basis eines ausrichtenden Yoga 

Yoga im ZEN Raum soll für dich ein Ort zum Wohlfühlen und Kraft tanken sein, wo...

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NEU: - noch mehr QIGONG -

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QIGONG

Der chinesische Weg für ein gesundes und langes Leben und 

Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

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NEU: - KETTLEBELL -

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KETTLEBELL

Rehatraining -

vom Training mit Kettlebells profitiert fast jeder Mensch, 

da der Trainierende schnell wieder lernt, sich in grundlegenden Mustern sicher zu bewegen und dabei zu stabilisieren.

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NEU: - YIN YOGA -

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YIN YOGA

Alles tiefenentspannt!

Diese sanfte Yoga-Session mit Übungen zum Loslassen bringt deinen Geist zur Ruhe und befreit den Körper von Anspannungen und Blockaden. 

Genieße eine Stunde nur für dich und tanke neue Energie.

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NEU: - KRAV MAGA -

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KRAV MAGA

Es ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, 

es ist zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining, basierend auf einfachen Techniken. 

Es ist realitätserprobt - es stammt vom israelischen Militär und ist das offizielle Kampfsystem der israelischen Armee.

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NEU: - RESHAPE - LOWER BODY -

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RESHAPE - LOWER BODY

45 Minuten -

körperliche und mentale Intensität - mit dem Schwerpunkt Beine, Po und Bauch! 

Neue & herausfordernde Übungen. 

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NEU: - RESHAPE - FULL BODY -

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RESHAPE - FULL BODY

45 Minuten - Das ultimative Ganzkörpertraining.

Erwarte Trainingsrunden mit dynamischen Gewichtsabläufen & einer Menge Endorphinen. 

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YOGA.Festival.2019

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DEIN "YOGA-FESTIVAL" - am 15. September 2019 

- In 3 Yogalofts : von der YOGA Wall, Qi Gong, Iyengar YOGA, Vinyasa YOGA bis zu YOGA Nidra

- limitierte Teilnehmerzahl 

- Premiere: GONG Meditation 

inclusive. Yoga Brunch

- für alle die YOGA lieben oder kennenlernen wollen

- sichere DIR DEIN Festivalbändchen

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Die Finnische Nacht.

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21. SEPTEMBER 2019

FINNISCHE SAUNA NACHT
Samstag, den 21. Sept.'19

"Baden nach alter Tradition"
- Platzreservierung im Club oder unter 03447 313567

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DEIN "SOMMERABO"

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Dieses 4 Wochen Schnupperabo ist bis 30. September buchbar.

Du bekommst dieses ABO-Tickets direkt im Club oder über unsere Mitglieder!

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Nur auf Empfehlung.

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DEIN "SOMMERABO" - 6 Monate - ALL INCLUSIVE  - nur bis 30. September 

Sommerabo-Tickets sind direkt im Club oder über unsere Mitglieder erhältlich!

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Qi Gong ist der chinesische Weg für ein gesundes und langes Leben und Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Durch die langsam fließenden Bewegungen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisiert. Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper und Geist und führen zu tiefer Gelassenheit und innerer Balance. 

Regelmäßiges Üben lindert Alltagsbeschwerden und erhält die körperliche und geistige Beweglichkeit. Gelenke, Bänder, Sehnen und Muskeln werden ohne große Kraftanstrengung bewegt und gekräftigt. Das Üben von Qi Gong verhindert frühzeitiges Altern und ermöglicht ein langes Leben.

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Sommer "BRUNCH & MARKT" mit Boogieman's Friend

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Sonntag, den 23. JUNI 2019 - rockin’ Blues & Boogie Woogie – Sound of New Orleans mit den Boogieman’s Friend und dazu kulinarische Verführungen aus aller Welt vom Grill und aus dem Ofen und natürlich Sonnenschein und blauen Himmel.

SOMMER "BRUNCH UND MARKT" - ab 11 Uhr bis ca. 16 Uhr 

 Have a nice day!

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Das neue REHA Med!

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Nach einem Jahr emsigen Bauens und Erweitern präsentiert sich das REHA Med als Praxiszentrum für moderne Bewegungsmedizin. Ab Mai finden die Patienten nunmehr in vier spezialisierten Bereichen Hilfe, Behandlung und Beratung.

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GÖNNT EUCH EIN UPGRADE

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Sie möchten mehr! 
Sie möchten im Fitnessstudio mehr als nur das übliche Training? Sie möchten etwas mehr als nur eine "Sauna in der Ecke"? 

DANN JETZT - STUDIOWECHSEL "DELUXE" - und so funktioniert es ...

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LES MILLS SPECIAL !!!

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Die neuen LESMILLS Releases sind da!

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OSTERN SIND PEELING DAY'S

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Karfreitag - Ostersamstag - Ostersonntag - Ostermontag!

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OSTERN 2019

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im "District 1991": DAS 100 Minuten "Workout" Ostermontag

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Oster YOGA momente!

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Besonders: LES Mills Specials!

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LES Mills Specials!

im März
- GRIT  STRENGTH  - FREITAG -  29. MÄRZ ’19 - 15.45 Uhr - mit den Nationaltrainer Mathi
- CX WORX  - SONNTAG - 31. März ’19 - 10.15 Uhr - mit den Nationaltrainer Mathi

im April
- BODY PUMP - SONNTAG - 7. April ’19 - 10.15 Uhr -  mit den Nationaltrainer Mathi

Wir bitten um rechtzeitige Platzreservierungen!

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SPECIAL YOGA MOMENTE!

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YOGAmomente!

im März
- YOGA POWER - SONNTAG - 24. März ’19  - 10.15 Uhr - mit den YOGIS Beate, Katrin & Thomas 

- BODY BALANCE - Das Neue Programm - SONNTAG  - 31. MÄRZ ’19 - 11 Uhr - mit dem YOGI Janett


im April
-YOGA - Balancen & Standpositionen - OSTER MONTAG  22. April ’19 - 10.15 Uhr - mit dem YOGI Janett

Wir bitten um rechtzeitige Platzreservierungen!

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nächster Peeling DAY im Lapland SPA

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DEIN GANZ PERSÖNLICHER VERWÖHNMOMENT!

im Februar:
SAMSTAG     16. FEBRUAR ’19
SONNTAG    24. FEBRUAR ’19

im März:
MONTAG             4. MÄRZ ’19
DIENSTAG          12. MÄRZ ’19
MITTWOCH        20. MÄRZ ’19
DONNERSTAG   28. MÄRZ ’19

im April:
 FREITAG              5. APRIL ‘19

GESCHAFFEN NUR FÜR DEINE ERHOLUNG.  
LAPLANDSPA- MEHR ALS NUR EIN SAUNABAD -


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16. März 2019

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Lange Sauna Nacht im Lapland Spa

Wir heißen alle SPA Fans ab 19 Uhr in Altenburg herzlich willkommen!

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SONNTAG SPEZIAL am 24. Februar ’19 -

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Die besonderen YOGA MOMENTE!

10.15 Uhr - YOGA Wall meets Rücken

Das Prinzip der Yoga Wall besteht schon seit Jahrzehnten. Ursprünglich wurde es von BKS Iyengar entwickelt. In Form von Seilen, ...

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www.kurse-altenburg.de

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Die neue Seite für Kurse in Altenburg!

von Cross Fit, Zumba bis Les Mills - das Who is who der Fitnesskurse dieser Welt!  

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....besser informiert!

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bereits über 2000 Nutzer! - Die neue Alte Ziegelei "Club App" im App Store oder bei Google Play!

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Die NEUEN Kursprogramme sind da!

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KURSE, SPA UND PERSONALTRAINING.

Das NEUE Programm für 2019!
Wir wissen, wir haben das RICHTIGE für DICH!

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After-Sports-Party 2019

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ab 21.30 Uhr mit DJ DAVID K. bei Deep House & House und Shots & Drinks die erste Alte Ziegelei Party des Jahres 2019 erleben!

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Baustellenpräsentation

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bei Frei Roster  & Glühwein wollen wir zu guter Musik für Alt & Jung von DJ Fraash DIR die zukünftigen NEUEN Räumlichkeiten präsentieren!

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Kurs " Spezial"

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am 11. Januar 2019 ab 17.30 Uhr steigt anlässlich unserer Baustellenparty die erste "Teamteach" Kursparty 2019!

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1.Saunanacht 2019 im Lapland SPA

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Samstag 19.Januar 2019 ab 19 Uhr

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ADVENTS - TICKET's

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NUR BIS 31.12.2018

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Kurse, SPA & Training - Weihnachten & Silvester!

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KURSE FÜR DICH & SIE.

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WEIHNACHTEN & SILVESTER!

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HERZLICH WILLKOMMEN auch an den FEIERTAGEN!

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NIKOLAUS im Lapland SPA!

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am Donnerstag, 6.Dezember - ab 12 Uhr !
 
#Glühlachs #Baguette #Marktgemüse #Glühwein #Glühkaffee #Stollen

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1. Hyrox WOD Marathon in ABG!

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Samstag, den 8. Dezember 2018 in Altenburg / Alte Ziegelei

Es endlich soweit - 12 Workouts - 2 Stunden - 12 Teams!

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SCHMERZFREI TROTZ ARTHROSE

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DIE NATURGESETZE DEINES KÖRPERS

Bewegungskonzepte gegen den Schmerz von und mit Dr. Dr. med. Homayun Gharavi!

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Neues vom YOGA-TEAM

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5 neue "Yoga - Master" Trainer für den ZEN Raum in der Alten Ziegelei!

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Hyrox- Das NEUE Training

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HYROX verbindet als erste Sportart 

3 verschiedene Trainingsmethoden in einem einzigartigen Event: der Fitness-Challenge FOR EVERY BODY.

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Yoga-Festival-Eintrittsband

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Yogafestival - der Vorverkauf hat begonnen!

sichere Dir jetzt Dein YOGA - Festivalbändchen!

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Deine Gymnastik & Les Mills Kurse im SAAL - Sommer '18

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ZEN Raum Altenburg: Deine Yogaehrer & Dein Yogastundenplan Sommer '18

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Dein Rehasport- Trainerteam & Dein Rehasport-Schnupperkursplan

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Das "District 1991" Trainerteam & Der Athletic Box Workout- Sommerplan

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YOGA Festival - Das Plakat

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Drachenbootfestival

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Das siegreiche ALTE ZIEGELEI TEAM vom Drachenbootfestival 2018 am Haselbacher See. 

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Training & Kurse auf der Kurswiese!

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Yoga Sommer Kurse

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Finde "Dein YOGA" 

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Specials, Kurse & Öffnungszeiten zu Pfingsten

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Ostern Im Club

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Sport Frei und Frohe Ostern!

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Premiere für BARRE™

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LES MILLS präsentiert BARRE™ in ALTENBURG

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Du interessierst dich für CROSS-ATHLETIC?

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Dann trainiere mit Andre' und Mathi - den frischgebackenen und ersten lizenzierte CROSSFIT Trainern Altenburg's!

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Neuer YOGA Kurs!

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NEUER Kurs: Freitag 18 Uhr - 19 UHR - Yoga/YogaWall - mit Beate

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TAG der GESUNDHEIT

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mit dem Gesundheitsexperten, Bestseller-Autor, Dozent & Top-Speaker Boris Schwarz 

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Workshop mit Martin Zilbauer

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IYENGAR YOGA -  inspirierender Workshop mit Martin Zilbauer

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KNACK Po Date!

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Her mit dem Knackpo!

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Dein persönlicher Stoffwechselplan - auf Basis Deiner Blutwerte!

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20 kg und mehr Gewichtsverlust sind möglich.

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DEIN individuelles Abnehmcoaching!

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Abgestimmt & typgerecht. So wie es zu Dir passt!

Überzeuge Dich selbst! Jetzt Deinen Termin vereinbaren: 03447/313567

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 - Vegisan! So einfach war es noch nie!

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Wir bedanken uns ...

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für die 16.001 € Spende und Teilnahme am Benefizradmarathon ...bei allen Firmen, Vereinen, Einzelspendern und bei den 450 Teilnehmern!

Das KINOerlebnis : Der Clip zum Event vom 31.Januar bis 7.Februar im Capitol Kino Altenburg.  >> zum Film


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YOGA ZEN Raum Altenburg

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Namaste - Winterkursplan

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Yoga nach B.K.S. Iyengar in Altenburg

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WORKSHOP WEEKEND 

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Abnehm- Coaching in Altenburg

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6-8 kg Gewichtsverlust mit dem 8 Wochen Abnehm-Coaching!

Jetzt zur individuellen und unverbindlichen Erstberatung Termin vereinbaren!

Abnehmtreff Altenburg 03447 313567

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"Benefizradeln" zugunsten eines HOSPIZ in Altenburg

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zugunsten eines HOSPIZ in Altenburg!

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Body Pump Spezial 2018

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Erlebe das neuste Programm am 7. Januar 2018 um 10.15 Uhr 



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Silvester-Special

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Silvester-Special

Sonntag, 31.12.2017, 10.15 Uhr
Body Balance mit Janette und Beate

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DER NEUE KURSPLAN

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... und noch einmal mehr KURSE in Altenburg

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ATHLETIC-NACHT

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Neue schweißtreibende Trends - Nacht der Athleten im Fitnessclub „Alte Ziegelei“. 

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Coole Workouts

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Neue Kurse und Workouts im "DISTRICT 1991"

 

 

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Nacht der Athleten

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SAVE the DATE

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Yoga - Sonntags Special

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Erlebe innere Stärke mit sanften Rückbeugen!

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Wir finden:

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Wo Fitness oder Gesundheit draußen drauf steht, sollten drinnen nicht nur Geräte zu finden sein.

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Der ZEN Raum ist online.

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Wir laden dich zu einen kleinen Ausflug in den online ZEN Raum ein.

www.yoga-altenburg.de

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www.yoga-altenburg.de

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B.K.S. Iyengar: "Wörter können den Sinn von Yoga nicht vermitteln, es muß erfahren werden." 

Herzlich Willkommen im ZEN Raum

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Unser neues YOGA Team!

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DU hast Lust auf neues!

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Workshop im neuen "ZENraum"

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Yoga nach B.K.S. Iyengar in Altenburg

WORKSHOP WEEKEND - YOGA an der Yoga-WALL 

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Zeit für neue Räume!

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Ganz im Geist einer uralten indischen philosophischen Lehre...

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Zeit für neue RÄUME!

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Die Zeit ist reif dafür: der "Funktional DISTRIKT 1991" kommt!

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Dr.Wolff in der Ziegelei!

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Dr. Wolff live! - Der Rückenexperte informiert!

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Dr. Dr. Homayun Gharavi /

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Arzt und Sportwissenschaftler- live in der ALTEN ZIEGELEI zu erleben! 

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NEU moderne Therapie in Altenburg

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Original Finnische Saunanacht

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Sei dabei! 

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Firmenfitness

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Gesunde, leistungsfähige und loyale Mitarbeiter dank Betriebliche Gesundheitsförderung

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Alte Ziegelei meets Ostern!

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Fitness + Kurse + Wellness = perfektes Ostern

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Yoga.Balance & BRUNCH

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Du möchtest einen Gast mitbringen?
Kein Problem! - reserviere dir eine Gästekarte im Club.

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Body Pump plus "spezial" Brunch

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Mathi, Caro und Sylvia  laden zum neuen Body Pump Programm plus "spezial" Brunch ein.

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Passt die Alte Ziegelei zu mir?

[ zu den News ]

Mache deinen Online Test und erhalte 7 Tage gratis Training und ein Kochbuch! 

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ZUMBA & BRUNCH

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Heiße Latino- Klänge, ausgelassene Party-Stimmung!

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Zeit für mich!

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Altenburger Peelingwoche!

vom 6.Februar bis 12.Februar 2017
würden wir gern auch dich im Lapland Spa verwöhnen!




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Reha-Sport in Altenburg

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auch im Jahr 2017 ist Rehasport nach §44SGB in der Alten Ziegelei möglich.

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BODY PUMP 100

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Ale Vorbereitungen für eine unvergessliche Party sind getroffen!

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AFTER SPORT PARTY

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am 14. Januar ab 22 Uhr  - Einlass ab 21 Uhr!

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YOGA Special am Sonntag, den 8. Januar

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10.15 Uhr - 90 Minuten - Zeit für dich!

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sport + prosecco

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Feier mit uns dein KURSSILVERSTER

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Kurse zum Fest!

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am 2.Weihnachtsfeiertag, Montag der 26.Dezember 2016


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Schenke:Bauch,Beine & Po

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Öffnungszeiten zum Fest

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NEUES CYCLING - HIIT Training in Altenburg!

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Du willst abnehmen ...

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... deinen Stoffwechsel auf Vordermann halten

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NEU - Box-Athletics

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Wir freuen uns darauf, mit dir durchzustarten.

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Lange finnische Sauna Nacht im Lapland SPA

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heiss - unvergesslich - zauberhaft - atemberaubend - mit originalen Aufgüssen unserer Saunameister.

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Johanna – ihre Geschichte – ihr Erfolg

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Johanna ist 90 Jahre alt und hat tatsächlich das biologische Alter einer 33-Jährigen. Vor kurzem wagte sie ... 

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Cora - Jeder Erfolg hat eine Geschichte!

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Das Interview im Film.

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Jaro – Jeder Erfolg hat eine Geschichte!

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sein Erfolg im Video

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mehr als 45 kg verloren - Abnehmerfolg mit Vegisan

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Im September 2015 traf Cora eine Entscheidung: Schluss mit Übergewicht –- endgültig.

"Ich schaute in den Spiegel und mir war klar, dass ich die Grenze weit überschritten habe", so die 36-Jährige.

 

 

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25 Jahre Alte Ziegelei

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Osterländer Volkszeitung und Ostthüringer Zeitung schreiben über die Alte Ziegelei.

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25 Jahre Alte Ziegelei

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25 Jahre Alte Ziegelei

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Danke an alle Fans!  ZEIT FÜR EINE PARTY!  

SAMSTAG 27. August ab 16 Uhr - OPEN AIR - Patz & Grimbard/DJ - Svenja Schmidt/Soul - Hot & Blue Band/Jazz - Toni Geiling & Band/Irish Folk

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Der Club bleibt NEU!

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... deine Alte Ziegelei baut um & groß an

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SOMMER.FIGUR.projekt

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Figurtraining plus Abnehmcoaching mit Garantie

3 Monate für mtl.nur 33 €*

* Jubiläumsangebot 25 Jahre Wellness.Medical.Fitness in der ALTEN ZIEGELEI

(Start bis 31.Mai möglich)

 

 

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Chr. Himmelfahrt = Feiertag!

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Im Garten des Lapland Spa wartet ein kühles Bier und lecker Gegrilltes auf Euch.

Deine Alte Ziegelei Öffnungszeiten für den 5:Mai 2016:

... 10 Uhr bis 16 Uhr

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Freunden und Bekannten an diesem Tag einen erholsamen Feiertag!

Dein Alte Ziegelei Team!

 

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Neu im el sol Sonnenstudio

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Die vollkommene Bräunungslampe für ein vitales und schönes Hautbild!

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Radeln für einen guten Zweck

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"Aktion für Kinder mit Handicap im Altenburger Land"

 

 am Samstag,den 19. März '16

 von 7:00 bis 19:00 Uhr

 in der ALTEN ZIEGELEI 

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Mit der Alten Ziegelei App bist du

immer als Erster aktuell informiert.

Hol dir deine Alte Ziegelei App! 

 

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Finnische Sauna Nacht

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am 20. Februar ab 19 Uhr

bei Glühlachs . Glühkaffee

Wein . Saunabier & Aufgußzeremonien

 

In alter Tradition 

immer ein besonderes Vergnügen!

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Indoorcycling

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"mini - Marathon"

am Sonntag den 24. Januar

 

Start 10 Uhr

3 x 50 Minuten 

mit Vera, Eddy & Peter

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3 beeindruckende Trailer

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von der 48 Simulation 

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Race Across America Team zur 48-Stunden-Simulation in der Alten Ziegelei

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Start: Freitag 15. Januar, 17 Uhr

Ende: Sonntag 17.Januar, 17 Uhr

 

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2. und 3. Januar

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2. Januar

10.15 Uhr . Indoorcycling . "Welcome in 2016" mit Eddy

3. Januar

Die neuen Programme

10.15 Uhr . Body Pump mit Mathi

10.15 Uhr . Body Balance mit Janette

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am 27. Dezember

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10.15 Uhr

Best of Body Pump mit dem Pump Team

10.15 Uhr 

simple fit - einfach & spannend mit Chris

11.00 Uhr

das neue Yoga - Body Balance mit Chris

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Öffnungszeiten zu Weihnachten!

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ab dem 24. bis zum 27. Dezember  sowie an Silvester alle Clubleistungen von 10 - 16 Uhr

Gesundes Neues Jahr

- am 1.1. 2016 hast du trainingsfrei -

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pfirsichweiche Haut im Lapland Spa

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vom 14.- 20. Dezember gibt es ganz natürliche Peelings  -

rege deine Blutzirkulation an

und genieße die entspannende und entzündungshemmende Wirkung

 

 

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es läuft gut für dich!

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auf den am 10.12.15 um 9.55 Uhr eingetroffenen 4 nagelneuen Laufbändern kannst du jetzt sogar bergablaufen

- jetzt 83  verschiedene Cardio - Trainingsstationen nur für dein abwechslungsreiches Training - 

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Adventsgaudi 2015

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TIPP: rechtzeitig Karten organisieren!

 .......... 6. Dezember ..........

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knochenharte Tage - vom 1. bis 10. Dezember

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ganz im Zeichen der Osteoporose stehen zusätzliche Trainer - Coaching's bereit - schau im Gallileo Trainingsbereich vorbei!

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3 neue sind da!

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drei neue Crosstrainer

für dein Fettverbrennungstraining und deinen Knack-Po sind eingetroffen

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Oktoberfesttage im Lapland Spa in Altenburg

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8. + 9.Oktober zünftig mit Weißwurst - Weißbier - Leberkäse - sei dabei!

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Verwöhnpeeling im Lapland Spa

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die Pflegewoche vom 28.9 - 4.10.

lässt deine Haut wie neu aussehen-

Traumhaft schöne Haut - porentief gereinigt!

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Altenburger Sauna Nacht im Lapland Spa

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am 28.November 2015

Beginn des Vergnügens ab 19 Uhr, bitte

jetzt Platz reservieren!

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Saunabetreiber kommen ins Schwitzen

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Alte Ziegelei Kursbereichsleiter unter Germany's Top 10

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Matty Kröber vertritt Altenburg bei der World Fitness Tour in Berlin

am 29.August

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Sommer Brunch in der Alten Ziegelei

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am Sonntag den 30.August ab 10 Uhr bis 16 Uhr im Garten des Lapland Spa mit dabei die Hot & Blues Jazz Band

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Die Welt des Trainings ist um eine neue Erlebnis- Dimension reicher!

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erlebe

 - SPITZENTECHNOLOGIE –

in der Alten Ziegelei

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Erfolg ohne Jojo-Effekt

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Alle Jahre wieder: vor der Ferienzeit locken diverse Leute mit Schlankheitskuren!

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Deutschland trainiert!

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#ichauch - sei dabei, bei der nationalen Kampagne für Gesundheit und Fitness

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KURSE in Altenburg - neu und anders erleben!

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Sportkurse / Entspannungskurse / Gymnastikkurse / Rehakurse &

ein tolles Körpergefühl erleben - gern reservieren wir Ihnen einen Schnupperplatz - nutzen Sie einfach 03447/313567 oder info@alte-ziegelei.de!

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Pilates, Balance, & Entspannung

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Altenburg: Sonntags-Special am 19.April - 10Uhr - 90 min Pilates, Balance & Entspannung mit Moni, Chris, Grit & Kathrin

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Altenburg:Kurs-Spezial

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Body Pump mit Sylvia, Mathi, Katja, Grauli, Conny & der nagelneuen Caro am 29.März um 10.15 Uhr

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altenburg.cycling

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minimarathon.sonntag - 29.märz - start:10 uhr - ende ca. 12.30 uhr

mit vera, peter, yvonne & eddy

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„Die Tücken unseres Rückens“

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Sie suchen Antworten auf Ihre Fragen?

Gesundheits-Experten des Rücken- & Rehatrainingszentrums Altenburg checken Ihren Rücken!

Terminvereinbarung unter 03447 - 313567

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60min.stepkurs.spezial - einfach.intensiv.effizient

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sonntagskurs.15.februar.10.15 Uhr

mit den kursinstruktoren sylvia + matti

## 50% athletik.stepkurs + 50% body.stepkurs ##

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Altenburger Sauna - Nacht am 28. Februar 2015

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Saunanacht im Lapland Spa

ab 19 Uhr heißen wir Sie herzlich willkommen !

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Baden nach alter Tradition!

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sauna.garten.ruhe.massage

im Lapland Spa - naturnahes Saunieren

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Fitness trainieren!

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JETZT bis zum 28.02.2015 Termin vereinbaren &

4 Wochen gratis trainieren!

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Präventionskurse nach §20SGB - Neue Kurstermine in Altenburg

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Das Rücken- und Rehatrainingszentrum Altenburg bietet seit 1998 für das Altenburger Land – Zeitz – Gera – Waldenburg – Borna ein umfassendes Gesundheitstrainingsangebot an.

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NEU in Altenburg: cardio.cross.circle

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das perfekte

 

22 Minuten Cardio Training

 

 

für

gefäße.herz.lunge

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Personal Training in Altenburg

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Ihr persönliches Training - in der Alten Ziegelei!

Starten Sie jetzt durch!

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Altenburg - Die Heilkraft der Dehnung

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Die erfolgreiche Kombination

aus Dehnung und Kräftigung

verspricht Balance, Beweglichkeit,

ein harmonisches Zusammenspiel der Muskeln

und Schmerzfreiheit.

 

 

 

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...das perfekte Muskeltraining

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Body Pump....fühl Dich eingeladen und sei dabei!

In Altenburg nur in der Alten Ziegelei zu erleben!

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Stressreduktion mit dem neuen Yoga...

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...Body Balance...

Wenn Du willst, mach mit!

Kursplan...

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Altenburg - Beweglichkeitstraining

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TRAINING

auf Grundlage

der Biokinematik

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Altenburg/Yoga - Spezial

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Willkommen zu Yoga in der Alten Ziegelei

ganz entspannt durch das neue Jahr -

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Alte Ziegelei - HIT Training

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- ein besonderes Erlebnis -

Grit - High Intensity Training

CX worx - das ultimative Core Training

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"Spinning" - Indoorcycling

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- pure Energie - eine Herausforderung für jedes Trainingslevel!

Probier es aus!

 

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Der neue Alte Ziegelei Kursplan für 2015

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jede Woche im Fitnessclub Alte Ziegelei Altenburg:

 

 

 

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Jugendsportförderung in der Alten Ziegelei - Altenburg

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Exklusiv

für Schüler, Studenten und Azubis!

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Neu: Hit/Crossfit Training in Altenburg

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Die effektivsten 30 Minuten, die Dein Körper je erlebt hat.

Das LES MILLS GRIT®STRENGTH Training

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Neu: Faszientraining in der Alten Ziegelei/Altenburg

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Ohne Faszien geht gar nichts!

Faszien – ein faszinierendes Gewebe

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Toller Erfolg in Altenburg - Benefizradmarathon im Fitnessclub fährt über 23.000 € zugunsten Hospizes ein!

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Pedaltreten für einen guten Zweck

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EMS - Personaltraining jetzt auch in der Alten Ziegelei/Altenburg

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Uwe Veronika - Abteilung Physiotherapie - Müller-Wohlfahrt Zentrum für Orthopädie und Sportmedizin sagt dieses EMS Training:

 

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Alte Ziegelei & ZUMBA®

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Zumba und immer wieder Zumba -

 

ZUMBA® ist Lebensfreude pur!

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Alten Ziegelei & "Zumba Gold"

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….jeden Donnerstag….9.30 Uhr

ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness.

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NEU: im Rücken- & Rehazentrum Altenburg

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Dr. Wolf Funktional Training,

Gesundheitstraining mit dem eigenen Körpergewicht -

 

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Serviceurkunde für Dienstleistung in Bestform für Alte Ziegelei / Altenburg !

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Nicole Richter - Teamchefin vom Lapland Spa -

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" Alte Ziegelei" Altenburg in Kooperation mit Sporthochschule Köln

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... jetzt durchstarten

Studie 2 x 30 = FIT!

bietet die Möglichkeit zu gesunden Muskeltraining

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...zum Fußall-Athletiktraining im Fitnessclub Alte Ziegelei / Altenburg

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…die 1. vom ZFC tankt in der Ziegelei Kraft für die "4. Fußballbundesliga"

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Fitnessclub "Alte Ziegelei-Halbmarathon"

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wir sind dabei…

5. Skatstadtmarathon am 8. Juni mitten in Altenburg's City

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Willkommen zur Urlaubsnacht im neuen Spa

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ein heißer Grill,

kaltes Saunabier

& Verwöhnmassagen

warten auf Dich!

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„Muskeln garantieren Gesundheit!“

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...nun absolut unumstritten

 

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Das Muskeltraining eines Läufers

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wie typischen Läuferleiden im Bereich der Achilles- & Patellasehne

vermieden werden

 

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...zum Diabetes Sportstudio zertifiziert

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mit dem höchsten TÜV Siegel ausgestattet

hilft die Ziegelei auch Diabetikern

 

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...den Diabetes besiegt!

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Ihr Name ist Steffi

und Ihre Geschichte

 

macht...

 

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Neue Impressionen ...

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vom Bau des

Lapland Spa

 

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...zum ersten Mal auf dem Podest

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Bekenntnisse eines Alte Ziegelei Marathonläufers

 

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Uwe Melzer - Auf den Punkt:

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Idealgewicht und top in Form

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Die Alte Ziegelei erneut ausgezeichnet

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Wellness.Medical.Fitness

Club"Alte Ziegelei"

 

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Träumen zu den schönsten ...

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russischen Liedern "Live von Sergej "& probieren von Piroggen, Soljanka, Schaschlik & Blinis nach alten russ.Rezepten

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Regina hat auch 26 kg weniger....

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Der 10 Wochen Abnehmkurs

war die richtige Entscheidung...

 

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Zusammen schon über 64 leichter!

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mit dem richtigen Programm ist abnehmen gesund und nicht unmöglich!

 

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Über 1000 Schritte in 1 Minute

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und sie bewegen sich keinen Zentimeter "vom Fleck".

 

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Galileo Training in Altenburg

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Training mit „Galileo“- einfach ausprobieren!

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Schonung bei Herzschwäche war Irrweg

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Studien beweisen das Schonung falsch ist ?

 

 

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Wir sagen Danke, weil es für uns nicht selbstverständlich ist, dass ihr zu uns kommt: Fitness-Sportler, Athleten, Yoga-Fans, Sauna-Freunde, Rehasportler und Patienten aus Markleeberg, Rochlitz, Geithain, Frohburg, Kohren Sahlis, Borna, Meuselwitz, Schmölln, Meerane, Gößnitz und Altenburg.

aus Meerane 17 Minuten


aus Kohren Sahlis 16 Minuten


aus Geithain 23 Minuten


aus Meuselwitz 18 Minuten


aus Borna 18 Minuten


aus Frohburg 15 Minuten


aus Schmölln 12 Minuten


aus Gößnitz 13 Minuten

Kontakt

AF - Altenburger Fitness GmbH
Käthe-Kollwitz-Straße 61/63
04600 Altenburg           

Tel. 03447 / 31 35 67
          
E-Mail: info(at)alte-ziegelei.de

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