Aktuelles


Du willst abnehmen ...

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... deinen Stoffwechsel auf Vordermann halten

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Qi Gong jetzt auch Donnerstag 16 Uhr!

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Qi Gong ist der chinesische Weg für ein gesundes und langes Leben und Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Durch die langsam fließenden Bewegungen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisiert. Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper und Geist und führen zu tiefer Gelassenheit und innerer Balance. 

Regelmäßiges Üben lindert Alltagsbeschwerden und erhält die körperliche und geistige Beweglichkeit. Gelenke, Bänder, Sehnen und Muskeln werden ohne große Kraftanstrengung bewegt und gekräftigt. Das Üben von Qi Gong verhindert frühzeitiges Altern und ermöglicht ein langes Leben.

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Firmenfitness

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Gesunde, leistungsfähige und loyale Mitarbeiter dank Betriebliche Gesundheitsförderung

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Abnehm- Coaching in Altenburg

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6-8 kg Gewichtsverlust mit dem 8 Wochen Abnehm-Coaching!

Jetzt zur individuellen und unverbindlichen Erstberatung Termin vereinbaren!

Abnehmtreff Altenburg 03447 313567

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Dein persönlicher Stoffwechselplan - auf Basis Deiner Blutwerte!

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20 kg und mehr Gewichtsverlust sind möglich.

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DEIN individuelles Abnehmcoaching!

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Abgestimmt & typgerecht. So wie es zu Dir passt!

Überzeuge Dich selbst! Jetzt Deinen Termin vereinbaren: 03447/313567

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GÖNN DIR EIN UPGRADE

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DU möchtest mehr! 

DU möchtest im Fitnessstudio mehr als nur das übliche Training? 

DU möchtest etwas mehr als nur eine "Sauna in der Ecke"? 

DANN JETZT - STUDIOWECHSEL "DELUXE" - und so funktioniert es ...

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Lange Sauna Nacht - Januar 2020

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Wer entspannt, fühlt sich besser.


... bei Glühlachs, Saunabier,
Weinen, Glühkaffee, Pfannenkuchen
und originalen Saunaaufgüssen.

FINNISCHE SAUNA NACHT

Samstag, den 25. Januar 2020

.ab 19 Uhr 

"Baden nach alter Tradition"

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Unglaublich aber für DICH!

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Trainieren & Entspannen in über 600 Kursen pro Monat!

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75 Gründe für REHA Sport

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ALLGEMEINE BESCHWERDEN: 

Einschränkung im Alltag, Verspannung oder Schwäche, Ermüdung oder Erschöpfung, Übergewicht oder Untergewicht, Chronische Erkrankungen, Belastungsschmerz - Alle Erkrankungen, die innerhalb des täglichen Lebens & Alltags einschränken.

Schulterprobleme:

Schultersteife ( Frozen Shoulder), Rotatorenmanschetten-Ruptur, Impingment Syndrom, Schleimbeutelentzündung der Schulter.

Hüft-, Knie- & Fußprobleme:

Knorpelschaden, Bänderriss, Miniskusschaden, Arthrose, Osteoporose und künstliche Gelenke, Hüftgelenksarthrose, Kniearthrose, Hüftdysplasie, Sprunggelenksarthrose, Hüftgelenk-OP, Kniegelenk-OP, Sprunggelenk-OP, Osteopenie, Osteoporose.

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Rehasport: Wann immer DU willst!

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48 Rehasport Kurse pro Woche!

ALLTAGSSTARK durch Reha-Bungee, Reha-Trainingstherapie, Reha-Sporttherapie, Reha-Qigong, Reha-Yoga, und Reha-Kettlebell. 

Welcher Kurs passt zu Dir?

Deine Rehasport-Trainer beraten Dich gerne!

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Cora - Jeder Erfolg hat eine Geschichte!

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Das Interview im Film.

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Leipzig, are you ready for Round 2?

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HYROX

Nach einem fulminanten Saisonstart im Jahr 2018 geht es am 9. November '19 in der Messehalle wieder zur Sache. 

Wir suchen erneut die Athleten für die Alte Ziegelei Mannschaft!

Wie in Season 01 stellen unsere liz. Crossfit Trainer Andre' & Mathi das Team zusammen. 

Also meldet Euch und bringt Euch in Form! Mathi und André, freuen sich auch auf Dich!!!

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NEU: - SPORTTHERAPIE -

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SPORTTHERAPIE

eigesetzt von der Rehabilitation bis zum Leistungssport !

Jeder Mensch hat etwa 650 Muskeln, Haut, Faszien, Gehirn, Augen und das Nervensystem.

Diese müssen bei jeder Bewegung im Alltag, Beruf, Sport und Freizeit zusammenarbeiten und kommunizieren. Das nennt man Koordination...

 

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NEU: - noch mehr YOGA -

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YOGA im ZEN Raum 

- für jedes Alter und für jede körperliche Konstitution 

- immer auf der Basis eines ausrichtenden Yoga 

Yoga im ZEN Raum soll für dich ein Ort zum Wohlfühlen und Kraft tanken sein, wo...

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NEU: - noch mehr QIGONG -

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QIGONG

Der chinesische Weg für ein gesundes und langes Leben und 

Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

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NEU: - KETTLEBELL -

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KETTLEBELL

Rehatraining -

vom Training mit Kettlebells profitiert fast jeder Mensch, 

da der Trainierende schnell wieder lernt, sich in grundlegenden Mustern sicher zu bewegen und dabei zu stabilisieren.

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NEU: - YIN YOGA -

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YIN YOGA

Alles tiefenentspannt!

Diese sanfte Yoga-Session mit Übungen zum Loslassen bringt deinen Geist zur Ruhe und befreit den Körper von Anspannungen und Blockaden. 

Genieße eine Stunde nur für dich und tanke neue Energie.

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NEU: - KRAV MAGA -

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KRAV MAGA

Es ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, 

es ist zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining, basierend auf einfachen Techniken. 

Es ist realitätserprobt - es stammt vom israelischen Militär und ist das offizielle Kampfsystem der israelischen Armee.

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NEU: - RESHAPE - LOWER BODY -

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RESHAPE - LOWER BODY

45 Minuten -

körperliche und mentale Intensität - mit dem Schwerpunkt Beine, Po und Bauch! 

Neue & herausfordernde Übungen. 

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NEU: - RESHAPE - FULL BODY -

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RESHAPE - FULL BODY

45 Minuten - Das ultimative Ganzkörpertraining.

Erwarte Trainingsrunden mit dynamischen Gewichtsabläufen & einer Menge Endorphinen. 

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Sommer "BRUNCH & MARKT" mit Boogieman's Friend

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Sonntag, den 23. JUNI 2019 - rockin’ Blues & Boogie Woogie – Sound of New Orleans mit den Boogieman’s Friend und dazu kulinarische Verführungen aus aller Welt vom Grill und aus dem Ofen und natürlich Sonnenschein und blauen Himmel.

SOMMER "BRUNCH UND MARKT" - ab 11 Uhr bis ca. 16 Uhr 

 Have a nice day!

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Das neue REHA Med!

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Nach einem Jahr emsigen Bauens und Erweitern präsentiert sich das REHA Med als Praxiszentrum für moderne Bewegungsmedizin. Ab Mai finden die Patienten nunmehr in vier spezialisierten Bereichen Hilfe, Behandlung und Beratung.

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www.kurse-altenburg.de

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Die neue Seite für Kurse in Altenburg!

von Cross Fit, Zumba bis Les Mills - das Who is who der Fitnesskurse dieser Welt!  

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....besser informiert!

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bereits über 2000 Nutzer! - Die neue Alte Ziegelei "Club App" im App Store oder bei Google Play!

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Die NEUEN Kursprogramme sind da!

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KURSE, SPA UND PERSONALTRAINING.

Das NEUE Programm für 2019!
Wir wissen, wir haben das RICHTIGE für DICH!

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SCHMERZFREI TROTZ ARTHROSE

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DIE NATURGESETZE DEINES KÖRPERS

Bewegungskonzepte gegen den Schmerz von und mit Dr. Dr. med. Homayun Gharavi!

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Neues vom YOGA-TEAM

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5 neue "Yoga - Master" Trainer für den ZEN Raum in der Alten Ziegelei!

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Hyrox- Das NEUE Training

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HYROX verbindet als erste Sportart 

3 verschiedene Trainingsmethoden in einem einzigartigen Event: der Fitness-Challenge FOR EVERY BODY.

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Drachenbootfestival

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Das siegreiche ALTE ZIEGELEI TEAM vom Drachenbootfestival 2018 am Haselbacher See. 

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Premiere für BARRE™

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LES MILLS präsentiert BARRE™ in ALTENBURG

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Du interessierst dich für CROSS-ATHLETIC?

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Dann trainiere mit Andre' und Mathi - den frischgebackenen und ersten lizenzierte CROSSFIT Trainern Altenburg's!

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Neuer YOGA Kurs!

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NEUER Kurs: Freitag 18 Uhr - 19 UHR - Yoga/YogaWall - mit Beate

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Workshop mit Martin Zilbauer

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IYENGAR YOGA -  inspirierender Workshop mit Martin Zilbauer

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KNACK Po Date!

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Her mit dem Knackpo!

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Wir bedanken uns ...

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für die 16.001 € Spende und Teilnahme am Benefizradmarathon ...bei allen Firmen, Vereinen, Einzelspendern und bei den 450 Teilnehmern!

Das KINOerlebnis : Der Clip zum Event vom 31.Januar bis 7.Februar im Capitol Kino Altenburg.  >> zum Film


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Yoga nach B.K.S. Iyengar in Altenburg

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WORKSHOP WEEKEND 

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"Benefizradeln" zugunsten eines HOSPIZ in Altenburg

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zugunsten eines HOSPIZ in Altenburg!

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ATHLETIC-NACHT

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Neue schweißtreibende Trends - Nacht der Athleten im Fitnessclub „Alte Ziegelei“. 

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Coole Workouts

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Neue Kurse und Workouts im "DISTRICT 1991"

 

 

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Wir finden:

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Wo Fitness oder Gesundheit draußen drauf steht, sollten drinnen nicht nur Geräte zu finden sein.

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Der ZEN Raum ist online.

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Wir laden dich zu einen kleinen Ausflug in den online ZEN Raum ein.

www.yoga-altenburg.de

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www.yoga-altenburg.de

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B.K.S. Iyengar: "Wörter können den Sinn von Yoga nicht vermitteln, es muß erfahren werden." 

Herzlich Willkommen im ZEN Raum

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Unser neues YOGA Team!

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DU hast Lust auf neues!

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Zeit für neue Räume!

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Ganz im Geist einer uralten indischen philosophischen Lehre...

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Zeit für neue RÄUME!

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Die Zeit ist reif dafür: der "Funktional DISTRIKT 1991" kommt!

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NEU moderne Therapie in Altenburg

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Reha-Sport in Altenburg

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Rehasport nach §44SGB ist in der Alten Ziegelei möglich!

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BODY PUMP 100

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Ale Vorbereitungen für eine unvergessliche Party sind getroffen!

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NEUES CYCLING - HIIT Training in Altenburg!

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NEU - Box-Athletics

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Wir freuen uns darauf, mit dir durchzustarten.

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Johanna – ihre Geschichte – ihr Erfolg

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Johanna ist 90 Jahre alt und hat tatsächlich das biologische Alter einer 33-Jährigen. Vor kurzem wagte sie ... 

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Jaro – Jeder Erfolg hat eine Geschichte!

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sein Erfolg im Video

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25 Jahre Alte Ziegelei

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Osterländer Volkszeitung und Ostthüringer Zeitung schreiben über die Alte Ziegelei.

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25 Jahre Alte Ziegelei

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25 Jahre Alte Ziegelei

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Danke an alle Fans!  ZEIT FÜR EINE PARTY!  

SAMSTAG 27. August ab 16 Uhr - OPEN AIR - Patz & Grimbard/DJ - Svenja Schmidt/Soul - Hot & Blue Band/Jazz - Toni Geiling & Band/Irish Folk

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Der Club bleibt NEU!

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... deine Alte Ziegelei baut um & groß an

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Neu im el sol Sonnenstudio

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Die vollkommene Bräunungslampe für ein vitales und schönes Hautbild!

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Mit der Alten Ziegelei App bist du

immer als Erster aktuell informiert.

Hol dir deine Alte Ziegelei App! 

 

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3 beeindruckende Trailer

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von der 48 Simulation 

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Race Across America Team zur 48-Stunden-Simulation in der Alten Ziegelei

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Start: Freitag 15. Januar, 17 Uhr

Ende: Sonntag 17.Januar, 17 Uhr

 

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Adventsgaudi 2015

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TIPP: rechtzeitig Karten organisieren!

 .......... 6. Dezember ..........

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Alte Ziegelei Kursbereichsleiter unter Germany's Top 10

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Matty Kröber vertritt Altenburg bei der World Fitness Tour in Berlin

am 29.August

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Die Welt des Trainings ist um eine neue Erlebnis- Dimension reicher!

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erlebe

 - SPITZENTECHNOLOGIE –

in der Alten Ziegelei

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Erfolg ohne Jojo-Effekt

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Alle Jahre wieder: vor der Ferienzeit locken diverse Leute mit Schlankheitskuren!

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Deutschland trainiert!

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#ichauch - sei dabei, bei der nationalen Kampagne für Gesundheit und Fitness

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KURSE in Altenburg - neu und anders erleben!

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Sportkurse / Entspannungskurse / Gymnastikkurse / Rehakurse &

ein tolles Körpergefühl erleben - gern reservieren wir Ihnen einen Schnupperplatz - nutzen Sie einfach 03447/313567 oder info@alte-ziegelei.de!

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„Die Tücken unseres Rückens“

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Sie suchen Antworten auf Ihre Fragen?

Gesundheits-Experten des Rücken- & Rehatrainingszentrums Altenburg checken Ihren Rücken!

Terminvereinbarung unter 03447 - 313567

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Baden nach alter Tradition!

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sauna.garten.ruhe.massage

im Lapland Spa - naturnahes Saunieren

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Präventionskurse nach §20SGB - Neue Kurstermine in Altenburg

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Das Rücken- und Rehatrainingszentrum Altenburg bietet seit 1998 für das Altenburger Land – Zeitz – Gera – Waldenburg – Borna ein umfassendes Gesundheitstrainingsangebot an.

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NEU in Altenburg: cardio.cross.circle

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das perfekte

 

22 Minuten Cardio Training

 

 

für

gefäße.herz.lunge

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Personal Training in Altenburg

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Ihr persönliches Training - in der Alten Ziegelei!

Starten Sie jetzt durch!

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Altenburg - Die Heilkraft der Dehnung

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Die erfolgreiche Kombination

aus Dehnung und Kräftigung

verspricht Balance, Beweglichkeit,

ein harmonisches Zusammenspiel der Muskeln

und Schmerzfreiheit.

 

 

 

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...das perfekte Muskeltraining

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Body Pump....fühl Dich eingeladen und sei dabei!

In Altenburg nur in der Alten Ziegelei zu erleben!

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Stressreduktion mit dem neuen Yoga...

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...Body Balance...

Wenn Du willst, mach mit!

Kursplan...

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Altenburg - Beweglichkeitstraining

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TRAINING

auf Grundlage

der Biokinematik

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Alte Ziegelei - HIT Training

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- ein besonderes Erlebnis -

Grit - High Intensity Training

CX worx - das ultimative Core Training

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"Spinning" - Indoorcycling

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- pure Energie - eine Herausforderung für jedes Trainingslevel!

Probier es aus!

 

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Jugendsportförderung in der Alten Ziegelei - Altenburg

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Exklusiv

für Schüler, Studenten und Azubis!

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Neu: Hit/Crossfit Training in Altenburg

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Die effektivsten 30 Minuten, die Dein Körper je erlebt hat.

Das LES MILLS GRIT®STRENGTH Training

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Neu: Faszientraining in der Alten Ziegelei/Altenburg

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Ohne Faszien geht gar nichts!

Faszien – ein faszinierendes Gewebe

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Toller Erfolg in Altenburg - Benefizradmarathon im Fitnessclub fährt über 23.000 € zugunsten Hospizes ein!

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Pedaltreten für einen guten Zweck

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Alte Ziegelei & ZUMBA®

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Zumba und immer wieder Zumba -

 

ZUMBA® ist Lebensfreude pur!

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NEU: im Rücken- & Rehazentrum Altenburg

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Dr. Wolf Funktional Training,

Gesundheitstraining mit dem eigenen Körpergewicht -

 

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Serviceurkunde für Dienstleistung in Bestform für Alte Ziegelei / Altenburg !

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Nicole Richter - Teamchefin vom Lapland Spa -

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" Alte Ziegelei" Altenburg in Kooperation mit Sporthochschule Köln

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... jetzt durchstarten

Studie 2 x 30 = FIT!

bietet die Möglichkeit zu gesunden Muskeltraining

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...zum Fußall-Athletiktraining im Fitnessclub Alte Ziegelei / Altenburg

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…die 1. vom ZFC tankt in der Ziegelei Kraft für die "4. Fußballbundesliga"

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Fitnessclub "Alte Ziegelei-Halbmarathon"

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wir sind dabei…

5. Skatstadtmarathon am 8. Juni mitten in Altenburg's City

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„Muskeln garantieren Gesundheit!“

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...nun absolut unumstritten

 

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Das Muskeltraining eines Läufers

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wie typischen Läuferleiden im Bereich der Achilles- & Patellasehne

vermieden werden

 

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...zum Diabetes Sportstudio zertifiziert

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mit dem höchsten TÜV Siegel ausgestattet

hilft die Ziegelei auch Diabetikern

 

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...den Diabetes besiegt!

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Ihr Name ist Steffi

und Ihre Geschichte

 

macht...

 

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Neue Impressionen ...

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vom Bau des

Lapland Spa

 

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...zum ersten Mal auf dem Podest

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Bekenntnisse eines Alte Ziegelei Marathonläufers

 

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Uwe Melzer - Auf den Punkt:

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Idealgewicht und top in Form

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Die Alte Ziegelei erneut ausgezeichnet

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Wellness.Medical.Fitness

Club"Alte Ziegelei"

 

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Träumen zu den schönsten ...

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russischen Liedern "Live von Sergej "& probieren von Piroggen, Soljanka, Schaschlik & Blinis nach alten russ.Rezepten

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Regina hat auch 26 kg weniger....

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Der 10 Wochen Abnehmkurs

war die richtige Entscheidung...

 

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Zusammen schon über 64 leichter!

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mit dem richtigen Programm ist abnehmen gesund und nicht unmöglich!

 

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Über 1000 Schritte in 1 Minute

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und sie bewegen sich keinen Zentimeter "vom Fleck".

 

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Galileo Training in Altenburg

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Training mit „Galileo“- einfach ausprobieren!

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Schonung bei Herzschwäche war Irrweg

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Studien beweisen das Schonung falsch ist ?

 

 

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Wir sagen Danke, weil es für uns nicht selbstverständlich ist, dass ihr zu uns kommt: Fitness-Sportler, Athleten, Yoga-Fans, Sauna-Freunde, Rehasportler und Patienten aus Markleeberg, Rochlitz, Geithain, Frohburg, Kohren Sahlis, Borna, Meuselwitz, Schmölln, Meerane, Gößnitz und Altenburg.

aus Meerane 17 Minuten


aus Kohren Sahlis 16 Minuten


aus Geithain 23 Minuten


aus Meuselwitz 18 Minuten


aus Borna 18 Minuten


aus Frohburg 15 Minuten


aus Schmölln 12 Minuten


aus Gößnitz 13 Minuten

Kontakt

AF - Altenburger Fitness GmbH
Käthe-Kollwitz-Straße 61/63
04600 Altenburg           

Tel. 03447 / 31 35 67
          
E-Mail: info(at)alte-ziegelei.de

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Öffnungszeiten

Montag - Freitag
7.00 - 22.00 Uhr

Samstag, Sonntag, Feiertage
10.00 - 16.00 Uhr

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Samstag, Sonntag, Feiertage  
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