Fitness . Medical . Wellness in Altenburg: Aktuelles

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CHANGE THE CLUB

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Yoga Special: Restorative Yoga

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Finde deine innere Balance und regeneriere tief!

Wann? Montag, 25. März 2024 
Uhrzeit? 9:45 Uhr

Wann? Dienstag, 26. März 2024 
Uhrzeit? 10:00 Uhr

Du willst mehr wissen, dann....

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YOGA FESTIVAL

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YOGA FESTIVAL: HARMONIE & ENERGIE
Wann? Sonntag den 2. Juni '24
Wo? Quartier Alte Ziegelei / Altenburg
Wer? Yogaschule ZEN-Raum

FÜR CLUBMITGLIEDER - Mitglieder BONUS!

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SAUNA-ABEND Sa.27.April

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nature SPA - Samstag, 27. April, 17.00 bis 22.00 Uhr

BADEN NACH ALTER TRADITION - verschiedene Aufgusszeremonien, wohltuende und kühlende Peelings und sanftes Abschlagen mit Birkenzweigen.

Bitte reserviere rechtzeitig Dein Ticket für 29,00 € unter 03447 / 31 35 67

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Neu: Alte Ziegelei 65+ Abo 

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Gesundheit, Kraft & Entspannung
für die beste Zeit des Lebens

Trainieren. Kräftigen. & Entspannen. Erholen. 

Nutzen Sie unser spezielles 65+ Abo und genießen Sie das volle Programm!

für weiter Infos...

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2024: Studium oder Ausbildung

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Deine LEIDENSCHAFT = Dein BERUF!

Werde Fitnesstrainer!
Ideal für Aktive, die anderen helfen wollen, ihre Ziele zu erreichen.
Motiviere und inspiriere zu einem gesünderen Lebensstil und verbessere das Wohlbefinden deiner Kunden.

Lebe Deine LEIDENSCHAFT - Was wir BIETEN?

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Späte Premiere!

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Jetzt auch jeden Samstag Kurse!

10.15 Uhr SHAPES® & 11.15 Uhr BODYATTACK®

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Dein neuer Kurs: SHAPES®

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Das perfekte Ganzkörpertraining!

Ein Mix aus Pilates + Power Yoga + Barre

Bauer Kraft auf! Verbessere deine Haltung! Forme deine Muskeln!

zum Start:

MO 15.30 & 17.15 UHR + MI 9.30 & 16 UHR + SA 10.15 UHR

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Informiere Deinen CHEF*IN

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Firmen Fitness - steuerfreier Benefit für Mitarbeiter!

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Deine persönlichen Gutscheine!

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Training mit Unterstützung deiner AOK - Deine Gutscheine findst DU hier:

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T-RENA & REHA Sport

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Nach Erkrankungen & Operationen!

Sport für jede Behinderungsart oder Funktionseinschränkung von den Kostenträgern unterstützt.

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Lust auf Abnehmen

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UNSER TIPP

KURS:

DARM-GESUNDHEIT

Erlebt die brandneuen LES MILLS®

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- Workouts jetzt auch in Altenburg.

Exklusive Workouts von weltweit führenden Trainern,
nach modernster Wissenschaft und den
angesagtesten Musiktiteln.

GRATIS TEILNEHMEN!

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THE GREAT YOGA WALL

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oder

Die STORY bitte lesen

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Eine Kooperation

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zur Prävention mit:

Der Knappschaft
Den AOK’s
Der SVLFG
Den Ersatzkassen
Den Innungskrankenkassen
Den Betriebskrankenkassen

Link zur Zentralen Prüfstelle Prävention

zur Programmübersicht:

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Achillessehne # das Gehirn # Durchblutungsstörungen # Herz-Kreislauf # Knie- oder Hüftarthrose # Kreuzbandriss # Lymphödem # Multiple Sklerose # Parkinson # Schwindelsyndrome # Wirbelgleiten

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Ernährungsberatung

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Dein Stoffwechselprogramm bei

Adipositas, Diabetes II, Herz-Kreislauf-Krankheiten und Bluthochdruck!

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Schachcafé

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Klarer Verstand - jede Woche NEUES!

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über 200 Artikel, Studien und Tipps für Dich:

#Histaminintoleranz
#Muskelkater!
# Leicht verdauliches Essen
#Intermittierendes Fasten
#Kraftvoll gegen Sarkopenie!
#Bio:hacking
#Zellen im Einklang!
#Flower-Power!
#Lifestyle schlägt Gene!
#Besser als Medikamente?
#Halotherapie: "Das Einatmen kleiner Salzpartikel"
#So verbrennst DU bis zu 1000 kcal mehr. u.a.
#„Wir produzieren die Kranken der Zukunft"

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NEUE Gesundmacher Strategie

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„Restoratives YOGA“

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Gesundheits-VORTRAG

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DAS MAGAZIN

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Emotionen für '23 - ab sofort in deinem Briefkasten oder im CLUB!

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REGELMÄSSIGE ANWENDUNGEN

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DAS PHYSIOTHERM DURCWÄRMUNGSPRINZIP

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WARUM IST DURCHWÄRMUNG GUT?

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Die 6 Phasen des NEUEN "Physiotraining"

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Video: Probiere es jetzt aus!

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Ein besonderer Tag

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Video vom TAG

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Alte Ziegelei als Gastgeber

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Workshop-Video

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Glühweinzeit.Winterzeit.Saunazeit

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Die nächsten Tage & Wochen

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bringen viel NEUES!

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Eine besondere Freude

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Ein besonderer TAG

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neuer KURS-neues JAHR-neue Endorphine

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WHAT IS BODYATTACK

- "Trailer"

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Lifestyle schlägt Gene

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Epigenetik

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Halotherapie

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SALZKAMMER: therapeutische Trockensalznebelinhalation

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nichtmedikamentösen Behandlungsmethode

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Unser Mann in LONDON

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SONDERAUSGABE Herbst '22

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Anlässlich unseres Jubiläums

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31 Jahre Alte Ziegelei

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HERBST BOOSTER ANGEBOT 2022

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Baden nach alter Tradition

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Die 8 Riten des

„Nature SPA Bade-Ritual“

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Trocken-Salz-Inhalation

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Liegend schweben und schaukeln im SPA/Sauna Altenburg

Die neue Schwebeliegen-Loge

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Link zum Retreat SPA

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NEU: Der Retreat SPA

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YOGA-FESTIVAL

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Ein großes DANKESCHÖN

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Das Team hat sich ein großes DANKESCHÖN verdient!

Deshalb haben wir das gesamte Team vom Freitag, den 10. Juni bis zum Sonntag, den 12. Juni zur einer Tour in die Berge eingeladen.
Ein kleines, aber starkes "Heimatteam" hält den CLUB mit kleinen Einschränkungen dennoch für euch bereit.
Wir bedanken uns schon jetzt für euer Verständnis und sind uns ganz sicher, ihr freut euch mit uns!
Vielen lieben Dank und bis Montag

LG EDDY

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